Calculadora de Gordura Corporal
Estima o percentual de gordura corporal usando o método de circunferência da Marinha dos EUA — medidas de pescoço, cintura (e quadril para mulheres) mais altura — e classifica o resultado por sexo. Uma estimativa prática que não precisa de equipamento especial, embora seja menos precisa do que métodos como exames DEXA ou adipômetros profissionais.
Todos os cálculos acontecem diretamente no seu dispositivo.
O método da fita métrica (US Navy) é uma estimativa comum baseada em circunferências — não substitui um exame DEXA preciso ou pesagem hidrostática. Apenas para fins informativos gerais.
Perguntas Frequentes
Esta é uma fórmula prática amplamente usada, não um substituto para uma medição médica precisa como um exame DEXA. A precisão varia ligeiramente conforme a distribuição individual de gordura, então trate o resultado como um indicador aproximado para acompanhar mudanças ao longo do tempo, e não como um número absoluto.
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