Körperfett-Rechner
Schätzt den Körperfettanteil mit der U.S.-Navy-Umfangsmethode — Hals-, Taillen- (und bei Frauen Hüft-) Messungen plus Größe — und klassifiziert das Ergebnis nach Geschlecht. Eine praktische Schätzung, die keine besondere Ausrüstung benötigt, wenn auch weniger präzise als Methoden wie DEXA-Scans oder professionelle Hautfaltenmessgeräte.
Alle Berechnungen erfolgen direkt auf deinem Gerät.
Die Maßband-Methode (US Navy) ist eine gängige, umfangbasierte Schätzung — kein Ersatz für einen präzisen DEXA-Scan oder eine hydrostatische Wägung. Nur zu allgemeinen Informationszwecken.
Häufig gestellte Fragen
Dies ist eine weit verbreitete praktische Formel, kein Ersatz für eine präzise medizinische Messung wie einen DEXA-Scan. Die Genauigkeit variiert leicht je nach individueller Fettverteilung, betrachten Sie das Ergebnis daher als ungefähren Anhaltspunkt zur Verfolgung von Veränderungen über die Zeit statt als absolute Zahl.
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