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Uddatak

Calculateur de calories journalières

Saisissez votre âge, sexe, taille, poids et niveau d'activité pour estimer votre dépense énergétique totale quotidienne (TDEE), puis voyez les objectifs caloriques suggérés pour maintenir, perdre, ou prendre du poids.

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Tous les calculs se font sur votre appareil — vos données de santé ne sont jamais envoyées à un serveur.

Il s'agit d'une estimation générale et informative des besoins caloriques quotidiens — pas un plan alimentaire ni un avis médical.

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